За здоровьем - на лыжи! - Новости - ДС "Лукоморье" с. Засечное

Новости

За здоровьем - на лыжи!

За здоровьем - на лыжи!

В нашем детском саду с приходом снежной погоды начались занятия по лыжной подготовке. Занятия на свежем воздухе проводятся в соответствии с программой детского сада для детей старшего дошкольного возраста. Трудно найти в зимний период более полезные физические упражнения, чем занятия лыжами, при условии, что на лыжах нужно ходить постоянно, а не от случая к случаю. Они полезны людям всех возрастов. Ходьба на лыжах оказывает всесторонне влияние не только на формирование свода стопы и осанки, но и на весь организм в целом. При ходьбе на лыжах гармонично развиваются  и укрепляются почти все мышечные группы и особенно мышцы спины.На спортивной площадке детского сада подготовлена лыжная тропа для проведения занятий.  Во время лыжных прогулок дети  выполняют  разнообразные действия: спуск со склона,  обучаются выполнять повороты, подъем на гору «лесенкой» и «ёлочкой», а так же ходьбу ступающим и скользящим шагом. Это способствует воспитанию у них морально-волевых качеств: смелости, решительности. Приучает преодолевать трудности и препятствия. Формирует выдержку, воспитывает чувство дружбы, взаимопомощи.

 
Назад ко всем новостям